Boekentips voor een fris begin van het nieuwe jaar

Heb jij ook een paar goede voornemens voor het nieuwe jaar? Misschien wil je wel gezonder of duurzamer gaan leven. Of wordt 2022 het jaar waarin je meer aandacht wil geven aan kalmte of creativiteit. Wat je doelen ook zijn, we helpen je op weg met een paar goede boekentips!

Goede voornemens boeken Middelburg

Bewuster leven

Leef meer, denk minder
Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven
Pia Callesen
Ongetemd leven
Vind het lef om helemaal jezelf te zijn
Glennon Doyle
Het 6 minuten dagboek
Een boek dat je leven zal veranderen
Dominik Spenst
Van klacht naar kans
Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren
Juriaan Galavazi
De kracht van het NU - Limited Edition
Gids voor een bewust en gelukkig leven
Eckhart Tolle
Neurodharma
Een wetenschappelijke benadering van de boeddhistische weg
Rick Hanson
Relax!
Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen
Timothy Caulfield
Gezonde grenzen
Tot hier en niet verder: durf je eigen grenzen te stellen.
Nedra Glover Tawwab
Hersenen willen lezen
Waarom lezen goed is voor je brein
Erik Scherder

Voluit leven

De Wim Hof methode
Overstijg jezelf met The Ice Man
Wim Hof
Bewust slapen en uitgerust ontwaken
Jouw gids naar rustgevende slaap
Anouk Puister
Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer
Eet, beweeg, slaap en ontspan beter
Tamara de Weijer
Natuurzin
Waarom de natuur ons blijer, gezonder en creatiever maakt
Marieke Schatteleijn
Minder moeten, meer leven
Hoe je ontploetert in drukke tijden
Annemiek Leclaire
Wanneer je lichaam nee zegt
Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid
Gabor Maté
De energiebalans
Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond
Herman Pontzer
Eet beter in 28 dagen met huisarts Tamara de Weijer
Gezonder, energieker, slanker
Tamara de Weijer
Nu of nooit
Dai Carter
Het nieuwe ademen
James Nestor

Duurzaam leven

Dit gebeurt er als je duurzaam gaat leven
Het handboek dat alle misvattingen over een bewuste lifestyle van tafel veegt
Marije van der Made
Every Day Vegan
Voor elke dag, voor elk moment en iedereen
Lenna Omrani
Doe het lekker duurzaam
Duurzame woonstyling met opgeknapte kringloopvondsten
Jinske Verpalen
Preloved
Vintage hunten als een pro
Maartje van den Broek
De aarde heeft jou nodig
Wat gebeurt er met jouw afval?
Philip Bunting
Tiny Houses: Living
Minder huis, meer leven
Monique van Orden
Stoppen met shoppen
Hoe we de planeet en onszelf kunnen redden
J.B. MacKinnon

Creatiever leven

Noorse truien breien
Warme truien voor buitenmensen en avonturiers
Linka Neumann
Voortborduren
Meesterwerken borduren met 'n knipoog
Marieke Voorsluijs
Het creatieve kamerplanten boek
Een praktische gids
Fran Bailey
Hier ben ik
Een creatief werkboek voor meer zelfliefde
Sophie van Bragt

Gezonder eten

Lekker Gezond!
het makkelijke familie kookboek
Ellemieke Vermolen
Het energieke vrouwen voedingskompas
verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven
Marjolein Dubbers
Help, ik val niet af!
Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht
Vivian Reijs
Every Day Vegan
Voor elke dag, voor elk moment en iedereen
Lenna Omrani
Easy peasy family 2.0
Dé handleiding om gezond & bewust te eten met het hele gezin
Claire van den Heuvel
Ik eet zo graag
Pascale Naessens
Eén Pan, Plaat, Planeet
Over hoe onze manier van eten de wereld kan veranderen
Anna Jones
Eten met Nick
65 recepten om makkelijk (en vooral teringlekker) te koken
Nick Toet
Vega
Inspirerend lekker, 40 receptkaarten

Gelukkiger op je werk

Tijdwinst-Elke dag om 15.00 uur klaar
Van druk naar productief en meer rust
Björn Deusings
Moeiteloos
Maximaal resultaat met minimale inspanning
Greg McKeown
De Side Hustle
Extra geld verdienen door voor jezelf te beginnen naast je vaste baan
Chris Guillebeau
De kracht van rust
8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven
Mirjam van der Vegt
Stop met aardig zijn
Word jezelf door grenzen te stellen
Thomas d' Ansembourg
Happy Life 365
De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven
Kelly Weekers
Omdenken op het werk
Berthold Gunster
Leven met wind mee
Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd
Jelle Hermus
Werk kan ook uit
52 manieren om jouw dag stressvrij te houden
Thijs Launspach