Hallo zon!

Femmy Brug | 2021 | Paperback / softback | Nederlands
Niet op voorraad
Dit boek verschijnt op 28-04-2021. U kunt het nu al vooruitbestellen.
€ 15,00

Beschrijving

Yogaboek voor kids en teens Yoga geeft je concentratie, kracht, lenigheid en ontspanning Deze nieuwe editie van Hallo zon! beschrijft yogahoudingen en andere yogaoefeningen voor kids en teens om ze te helpen gezond in de wereld te staan. Zij kunnen het boek zelf gebruiken als ondersteuning bij het thuis doen van yoga. Bij elke oefening staat beschreven waar je op kunt letten en waarom het goed voor je is. Alle houdingen en oefeningen worden geïllustreerd met full colour foto’s. Leuke extra’s: • met tips voor ouders en (yoga)docenten • ademhalingsoefeningen, yogaseries, mantra’s en een meditatie • 6 volledige yogalessen met verschillende thema’s Femmy Brug is een ervaren yoga-en kinderyogadocente. Zij volgde opleidingen en trainingen in India, Engeland en Portugal. Zij is de oprichtster van Kidsyoga, een organisatie die zich inzet om yoga toegankelijk te maken voor alle kinderen en jongeren. Van Femmy verschenen eerder drie boeken bij Panta Rhei: Meditaties voor kinderen en tieners, Mindfulness en yoga in de klas en Yoga Nidra voor kinderen en tieners.
Lees meer Lees minder

Details product

Door (auteur) Femmy Brug
Uitgeverij Panta Rhei
Bindwijze / format Paperback / softback
Verschenen op 01-03-2021
ISBN / EAN 9789088402302
Taal Nederlands