Zelfcompassie
Kristin Neff |
2011 |
E-book |
Nederlands
Wordt aangeleverd als digitale download
Let op Het is technisch niet mogelijk om een e-book te retourneren. Om die reden kunnen wij geen geld retour geven, tenzij het bestand aantoonbaar beschadigd is.
€ 6,99
Beschrijving
Compassie hebben met anderen, dat lukt meestal wel. Maar compassie hebben met jezelf is vaak een stuk moeilijker. Dat ontdekte psychologe en boeddhist Kristin Neff na haar pogingen om los te komen van de problematische relatie met haar vader. Steeds weer belandde ze bij verkeerde mannen en in relaties die haar niet gelukkig maakten, totdat ze besefte dat ze pas liefde kon geven als ze zichzelf liefhad. Zelfcompassie gaat volgens Kristin Neff om drie dingen: begrip voor jezelf als je het moeilijk hebt, acceptatie dat lijden onvermijdelijk deel uitmaakt van het leven, en het onder ogen zien van je eigen emoties, zonder te oordelen.
Lees meer
Lees minder
Details product
Door (auteur) | Kristin Neff |
Uitgeverij | Bezige Bij b.v., Uitgeverij De |
Bindwijze / format | E-book |
Verschenen op | 14-06-2011 |
ISBN / EAN | 9789023456193 |
Taal | Nederlands |