Een leven lang grenzen verleggen

Herman Jansen | 2020 | Paperback / softback | Nederlands
Niet op voorraad
1 dag
€ 14,95

Dit product: vandaag besteld, vandaag per fiets thuisbezorgd in Middelburg!

Dit product is bij ons op voorraad in de winkel. Bestel het voor 16.00 via onderstaand mailadres of telefoonnummer, en wij bezorgen het vandaag per fiets in Middelburg!

Veilig op afstand betalen: betaal vooraf via Tikkie of aan de deur met de pin. We maken het apparaat na elke betaling schoon.

Informeer naar beschikbaarheid Engelse boeken

Wij raden u aan om voor de beschikbaarheid en levertijd van deze titel contact met ons op te nemen. In verband met de coronacrisis hebben verschillende Engelse leveranciers hun levering geminderd of tijdelijk gestaakt. De levertijd van boeken die niet bij ons op voorraad zijn kunnen hierdoor afwijken. Soms kunnen we een boek nog via andere wegen bestellen. Neem dus altijd even contact met ons op.

Beschrijving

Bijna 200 kilometer zwemmen en na aankomst zeggen dat je vooral hebt genoten. Dit was misschien wel het meest opmerkelijke aan de Elfstedentocht van Maarten van der Weijden.In zijn woorden komt veel samen: Fysieke uitputting, technische vaardigheden, mentale weerbaarheid en vooral: het verleggen van grenzen. Centraal staat de vraag: waarom gaan mensen als Maarten van der Weijden zo diep om een topprestatie neer te zetten? Dit boek portretteert tien mensen die gaan voor een topprestatie. Wat ze gemeen hebben, is dat top performance coach Marcel van der Togt ze kent, Volgt en in veel gevallen hielp om dingen te doen die niet altijd even realistisch leken. Wie had bijvoorbeeld gedacht dat de man die het kanaal wilde overzwemmen, eerst nog moest léren zwemmen? Wat Marcel van der Togt hoopt te bereiken, is exact datgene wat Maarten van der Weijden in drie woorden samenvatte: 'ik heb genoten'. Je kunt genieten door het verleggen van grenzen. Waar die grens dan ligt, verschilt per persoon. Wat er voor nodig is om die grens te verleggen, evenzeer. Er zijn wel richtlijnen, maar geen formules. Dit boekhoudt sporters én niet-sporters een spiegel voor. Want diep vanbinnen stellen we ons allemaal dezelfde vragen wanneer we voor een uitdaging staan. 'Wat ben ik?', 'Hoe doe ik het?', 'Hoe zie ik mezelf?' En: 'Wat levert het me op?'Dat is een continu proces. Topprestaties komen voort uit het doorbreken van beelden en patronen. Aan de basis ervan staan een planning, ambitie, een flow en uiteindelijk weer de volgende uitdaging. Waar liggen jouw grenzen?
Lees meer Lees minder

Details product

Door (auteur) Herman Jansen
Uitgeverij Vrije Uitgevers, De
Bindwijze / format Paperback / softback
Verschenen op 24-01-2020
ISBN / EAN 9789078709329
Taal Nederlands
Gewicht 177 g
Hoogte 212 mm
Breedte 149 mm
Dikte 12 mm